Bueno hablemos de correr. Hace tiempo que no escribo sobre mis entrenamientos y sobre mis metas respecto a las carreras. Eso no quiere decir que haya dejado de correr o que me esté dejando llevar por la locha e indisciplina que traen consigo las fiestas de fin de año 😉…
El pasado fin de semana estuve en San Diego tomando el curso para entrenadora de running certificada. Fue una gran experiencia, hay muchas cosas que quiero compartirles sobre lo que aprendí, sobre todo respecto al compromiso social que tengo con este blog. Tomé el curso con el fin de seguir siendo la creadora de…
-Semana 8 del entrenamiento para RnRLA- Esta semana de entrenamiento fue una maravilla. Logré correr los cuatro días que tenía planeado y corrí por primera vez 14 millas/22.4kms. Me deja lecciones acerca del entrenamiento y de la alimentación durante las trotadas largas. Me queda una sola tristeza, los lindos zapatos que Jota…