Hoy quiero repasar estos cuatro meses de entrenamiento. Desde la primera semana de diciembre a la fecha y contarles todas esas cosas que me han pasado. Empecemos por los datos. El entrenamiento fue de 17 semanas. Corrí 4 veces a la semana e hice 40 a 60 minutos de crosstraining…
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March 2016
En los próximos meses les voy a compartir algunas experiencias de atletas que ya han participado en triatlones Ironman y de unos novatos que recién van a estrenarse en este deporte. En el tiempo que llevo entrenando para medias maratones y maratones he tenido la oportunidad de conocer personas maravillosas,…