Entrenas todo el otoño y el invierno para tu soñada maratón de primavera. Todo sale de maravilla en los 5 meses de preparación y, como todo se ve tan perfecto, haces algo para sabotear el desempeño los tres días anteriores y el día de la maratón (aplica para medias maratones y…
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April 2016
Yo no tengo palabras para introducir esta historia, pero acá les dejo porque es un ejemplo enorme de cómo la mente es de poderosa. Felicitaciones Jota! El Show de Jota Por: JORGE MARIO SIERRA MARIN Ya habíamos definido el cronograma de carreras 2016 para los viejitos de Trotones, coordinados por los…